Vzdělávací institut Středočeského kraje (VISK) je organizace s dlouhou tradicí, která se zaměřuje především na další vzdělávání pedagogů, vzdělávání pedagogických pracovníků v sociálních službách a pracovníků veřejné správy. Pro všechny cílové skupiny nabízíme pestrou škálu seminářů, workshopů, výjezdových akcí v Čechách i zahraničí, ale i kvalifikačních a specializačních studií.
O AKCI:
Učitelské povolání je náročné a nese s sebou riziko tzv. syndromu vyhoření, kdy se pedagog cítí přetížený a bez energie.
Představíme si nejčastější stresory v práci učitele a povíme si o možnostech předcházení syndromu vyhoření. Také si ukážeme a vyzkoušíme vybrané relaxační techniky, které budete moci využít pro sebe i pro své žáky.
Struktura semináře:
- Co je stres, jak se projevuje
- Stresory a salutory
- Syndrom vyhoření, vymezení a jeho fáze
- Relaxační techniky
Sociální sítě: