Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy (FTVS UK) je vysokoškolská instituce zaměřená na vzdělávání, výzkum a praktické uplatnění v oblasti tělesné výchovy, sportu, pohybových aktivit a podpory zdravého životního stylu. Fakulta se dlouhodobě věnuje podpoře fyzického i duševního zdraví a wellbeingu studentů i zaměstnanců.
FTVS UK propojuje akademickou činnost s praxí a aktivně se zapojuje do národních i mezinárodních projektů, včetně projektu BALANCE, který se zaměřuje na potřeby mladých lidí v oblasti vyváženého životního stylu, pohybové aktivity a duševní pohody.
Prostřednictvím vzdělávacích programů, výzkumných aktivit, sportovních iniciativ a komunitních akcí přispívá FTVS UK k vytváření podpůrného prostředí, které podporuje zdravé návyky, psychickou odolnost a celkový wellbeing.
O AKCI:
Debata se zaměří na wellbeing a hledání rovnováhy v životě mladých lidí v dnešní rychle se měnící společnosti. Společně se budeme bavit o tom, jak studenti a mladí dospělí vnímají své fyzické i duševní zdraví, s jakými výzvami se potýkají a co jim pomáhá udržet si rovnováhu mezi studiem, prací, volným časem a osobním životem.
Diskuze bude vycházet z aktuálního dotazníku realizovaného v rámci mezinárodního projektu Erasmus+ BALANCE, který mapuje potřeby, zvyky a každodenní zkušenosti mladých lidí v oblasti wellbeingu. Projekt BALANCE se zaměřuje na podporu zdravého a vyváženého životního stylu, zejména prostřednictvím pohybu, vzdělávání a zvyšování povědomí o významu fyzického i duševního zdraví.
Účastníci budou sdílet své názory a zkušenosti s pohybem, motivací, stresem, digitálními technologiemi a sociálními sítěmi, ale také s tím, jak na jejich psychickou pohodu dopadají širší společenská a globální témata. Debata nabídne bezpečný a otevřený prostor pro výměnu názorů, inspiraci a společnou reflexi toho, co wellbeing znamená v každodenním životě mladých lidí.
Sociální sítě: